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云南省陈氏太极拳协会
陈家沟陈氏太极拳协会云南分会
地 址：昆明市西山区前兴路前卫茶叶文化广场A区
电 话：0871-64647327
网 址：www.yntjq.com
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中华太极拳源远流长，门派众多，究其本源乃阴阳平衡之道。拳势变化万端，无外八法五步之中。“中定桩”以无极而生，而又复归太极，以“定”统御诸般拳势。中定桩的习练对身心有着巨大的调养之用，为诸多国学大师推崇。如何习练“中定桩”？如何将身体一个简单的站姿与内部的气血运转合为一体？如何在静止状态中“动”起来？
陈氏太极拳为明末清初河南陈家沟人陈王庭所创。他以《易经》，《黄庭经》为指导思想，把导引、吐纳和武术拳势相接合,它以丹田旋转开合带动身体四肢螺旋缠丝的运动方式，创立陈氏太极拳(十三势)五路、炮捶一路、太极长拳108势一路、双人推手及器械。2020年太极拳正式列入世界级非物质文化遗产名录。陈氏太极长拳1
浮生偷得半日闲，方寸俯仰见天地昆明官渡古镇位于昆明市南部，历史可追溯到3500年前，古时的云南人在此地捕食滇池中的螺蛳鱼虾为生。天长日久，这个小渔村的螺蛳壳堆积如山，被称为“娲洞”。1000多年前，南诏政权于昆明西山脚下修筑拓东城，“蜗洞”成为往返拓东城的必经之地，遂改名“官渡”，逐渐成为滇池东北岸
本周四（2020年9月3日）忠维太极拳馆诚邀广大太极拳爱好者走进历史悠久的昆明官渡古镇，户外练拳品茗。地点：官渡古镇凌云阁时间：上午9:30开始大家自行前往活动地点集合，由拳馆老师带领练拳，并由刘忠维老师为大家做拳理拳法讲解答疑，品茗休憩，感受古镇魅力，中午品尝极具特色的官渡小吃（自费）。活动免费，
2020年7月18日，由云南省陈氏太极拳协会会长、陈家沟陈氏太极拳协会云南分会名誉会长、云南忠维太极拳馆总教练刘忠维老师亲自授课的陈氏太极拳新架一路学习班在位于昆明西山区万达广场旁的忠维太极拳馆正式开课。在第一节的课程中，刘忠维老师向广大学员介绍了陈氏太极拳新架一路的历史源流，并细致的教授了预备势至