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刘忠维老师太极拳公益课程公告

中华太极拳源远流长,门派众多,究其本源乃阴阳平衡之道。拳势变化万端,无外八法五步之中。“中定桩”以无极而生,而又复归太极,以“定”统御诸般拳势。中定桩的习练对身心有着巨大的调养之用,为诸多国学大师推崇。

如何习练“中定桩”?如何将身体一个简单的站姿与内部的气血运转合为一体?如何在静止状态中“动”起来?你站的是“死桩”还是“活桩”?西南太极拳名宿,云南省陈氏太极拳协会主席刘忠维老师将于2021年4月8日为您阐微解密“中定桩”。


本次公益课程安排如下:

内容:刘忠维老师详细讲授“中定桩”

时间:2021年4月8日上午10:00至11:30

地点:云南忠维太极拳馆(前兴路万达广场旁前卫茶文化广场内)

费用:免费,公益课。所有太极拳爱好习练者均可参加

联系方式:0871—64647327   13708889764  刘坤斌老师

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